深圳大学家教网

发表日期：2023-03-27 11:31:16 | 作者： 作者： | 电话：176-0308-8409 | 累计浏览：

深圳家教老师：

有很多的学生因为一次考试成绩不理想，而一直责怪自己为什么没有考好，甚至有一部分同学因为考试失败，而丢失了自己的目标，想要放弃学习，这是非常可怕的想法，那么如何从考试失利中走出来呢，接下来深圳家教就和大家分享一些关于这方面的内容，一起来看看吧。

如何从考试失利中走出来

及时强化孩子的优点。如他的善良、礼貌等，比如“孩子，你刚才跟阿姨及时问好很有礼貌”，“孩子，你会给奶奶捶背，妈妈发现你越来越懂事了”等，表扬及时、具体，让孩子找回自信，觉得自己原来也有很多优点。家庭成员也要创造一个和谐融洽的生活氛围，从心理上真正认同和接纳孩子，多与他平等交流，给他足够的理解、尊重、支持和信任。

对成绩不要表现出明显的喜恶。孩子取得好成绩，鼓励他;成绩不理想，和孩子一起找原因，不要着急，更不要强迫和打骂孩子，表现出对孩子的失望。让孩子把自己成绩不良的原因、感受、想法等全部说出来，和他一起找方法，陪孩子把科学的方法坚持下去，相信努力一定会有回报。

不要经常提及孩子的偏科。经常提会强化他认同“我就是偏科了”的状态。可以和专业老师找一下偏科的原因，和他一起找到这个学科的兴奋点。如果各种努力后孩子还是对数学不感兴趣，暂时不要花太多的时间和精力。倒不如先找到他的优势学科，发挥“强科”之长，以长促长，取长补短，劣势的学科反而就会慢慢补上来了。

培养良好的学习习惯。根据每科作业量，限定好做作业的时间。当然，也要给孩子留出一些休闲娱乐的时间，做到劳逸结合。可以和孩子共同商量制定计划，实现的难度不能大，有一些奖励的措施。计划一旦制定出来，就要坚决执行。

提高成绩的窍门是什么

计划性

制定计划，是学习成绩提高的一个最重要的基础，学习要有计划性，制定计划可以是长期的计划，也可以是短期的，最好是长期和短期都有，发展离不开计划，中国制定“五年计划”，才有了长远发展，我们也应该有自己的“计划”，比如长远计划为一年：我今年要达成哪些目标，今年要做多少套题，今年要突破哪个科目的短板等。

短期计划为一周：具体根据长远计划去细分，再根据一周计划去分到每日计划，每日计划可以在当日起床时制定，洗漱好后花几分钟想一想：今天要干什么？今天要做哪些题，今天要掌握多少知识点......

规划好年度计划到每日计划后，要落实到位，学会鞭策自己，要求自己。当日计划当日成，当周计划当周成，对于计划，要有不到南山不回头的决心。

积累下来，也许以前让你遥不可及的梦，原来距离自己这么近。

先预习

一篇文章、一道解题、多疑才能多知。

养成预习的习惯，在学习新知识时，提前预习，收获最大，你知道了你有什么疑惑，对哪些不懂，哪些需要问，哪些需要注意，知道了这些点后再去听老师的讲述，会有事半功倍的效果，也比其他没有预习的同学要更容易理解和接受新知识的核心要点。

当其他人听得一脸蒙的时候，你已经知道你要听哪些要点了，这样不仅能培养自主学习能力，也能掌握学习的主动，让自己更有自信。

以上就是由深圳家教为大家整理的如何从考试失利中走出来的内容供大家参考。其实一次考试的失败并不能说明什么，而且也有很多同学是从学渣逆袭成为学霸的，大家在考试成绩不理想的时候应该做到不气馁，更加的努力，争取在下次考试中取得一个满意的成绩。